C273资源网
网盘学习资料搜索下载引擎，多种资源搜索下载
057、邱丽超越原生家庭，活出全新自我
文件信息
文件名称
057、邱丽超越原生家庭，活出全新自我
文件大小
426.4MB
文件状态
有效
存储位置
网盘资源
分享者
轻松*在的香蕉
资源投诉
点此举报
📁 057、邱丽超越原生家庭，活出全新自我资源包内容详情 (426.4MB)
057、邱丽超越原生家庭，活出全新自我 - 文件信息
- 包含文件：夸克APP首页搜索，免费拥有AI智能助手！
- 00发刊词：从原生家庭中解绑，改变就从现在开始.mp3
- 00发刊词：从原生家庭中解绑，改变就从现在开始.PDF
- 00推荐词：台湾心理专家林祺丽娃老师总有温暖。很会照顾人.mp3
- 00推荐词：学员汪跟随丽娃老师，我找会了自己.mp3
- 01.原生家庭究竟影响我们什么.mp3
- 01.原生家庭究竟影响我们什么.PDF
- 02.怎样化解卡住心口的委屈.mp3
- 02.怎样化解卡住心口的委屈.PDF
- 02（1）情绪敲击练习.mp3
- 03.怎么面对家人的难以改变.mp3
- 03.怎么面对家人的难以改变.PDF
- 03（1）正念练习.mp3
- 04.怎么放心心中沉甸甸的怨恨.mp3
- 04.怎么放心心中沉甸甸的怨恨.PDF
- 05.怎样才是面对原生家庭的正确态度.mp3
- 05.怎样才是面对原生家庭的正确态度.PDF
- 05（1）冥想练习.mp3
- 06.你当下的情绪，有多少是来自过去.mp3
- 06.你当下的情绪，有多少是来自过去.PDF
- 07.疗愈童年的创伤，找回丢失的自己.mp3
- 07.疗愈童年的创伤，找回丢失的自己.PDF
- 07（1)“把自己带回家”练习.mp3
- 08(1)“电影音乐”练习.mp3
- 08(2)“改变画框与画面”练习.mp3
- 08.寻找安全的出口，释放压抑的情绪.mp3
- 08.寻找安全的出口，释放压抑的情绪.PDF
- 09.答疑1：说出你的困惑，老师亲自指点.mp3
- 09.答疑1：说出你的困惑，老师亲自指点.PDF
- 10(1)提升价值感的冥想练习.mp3
- 10.让内心的小孩长大，不再重蹈覆辙.mp3
- 10.让内心的小孩长大，不再重蹈覆辙.PDF
- 11.释放身体的压力，让改变更彻底.mp3
- 11.释放身体的压力，让改变更彻底.PDF
- 12.重新认识父母，接纳自己的又爱又恨.mp3
- 12.重新认识父母，接纳自己的又爱又恨.PDF
- 12（1）练习：给自己爱
- 给妈妈爱
- 给爸爸爱.mp3
- 13.不喜欢父母那样，怎么保护自己不受影响.mp3
- 13.不喜欢父母那样，怎么保护自己不受影响.PDF
- 14不认同父母的期望，怎么坚定做自己.mp3
- 14不认同父母的期望，怎么坚定做自己.PDF
- 15面对父母的贬低打击，怎么提高自信心.mp3
- 15面对父母的贬低打击，怎么提高自信心.PDF
- 15（1）提升自信心的冥想练习.mp3
- 16被打骂责罚的背后，怎么不再苛责自己.PDF
- 16.被打骂责罚的背后，怎么不再苛责自己.mp3
- 17当你嫌弃家人，你自然也会讨厌自己.PDF
- 17.当你嫌弃家人，你自然也会讨厌自己.mp3
- 18当你选择疏离，你也阻断了你爱人的能力.mp3
- 18当你选择疏离，你也阻断了你爱人的能力.PDF