乒乓球教学-国家队教练从入门到精通

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乒乓球教学-国家队教练从入门到精通 - 文件信息

• 📁 包含文件：国家乒乓球队国手尹航教学课程
• 🎬 1_乒乓球初级基础入门课程.mp4
• 🎬 2_脚下步伐练习合集.mp4
• 🎬 3_发球的基本要领与技巧.mp4
• 🎬 4_接发球旋转与技巧.mp4
• 🎬 5_正反手搓长.mp4
• 🎬 6_正反手台内挑打.mp4
• 🎬 7_台内反手拧拉.mp4
• 🎬 8_正反手防守.mp4
• 🎬 9_正手下旋球前冲.mp4
• 🎬 10_反手下旋球前冲.mp4
• 🎬 11_正手上旋拉球.mp4
• 🎬 12_反手上旋撕球.mp4
• 🎬 13_比赛技战术赢球技巧.mp4